Pone los tomates en una bandeja de horno y prepara un aperitivo delicioso
Publicado 19 julio, 2016 por admin
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Si necesitas una guarnición sencilla y vistosa para acompañar tus platos de carne y pescado, aquí tienes esta deliciosa receta de tomates al horno con queso gratinado y orégano fresco. Un bocado sabroso y ligero con solo 91 calorías.
Tomates al horno ligeros y sabrosos
Ingredientes:
Tomates grandes
Queso rallado de sabor intenso (parmesano, manchego curado, Emmental)
Orégano fresco
Sal
Pimienta
Aceite
Corta los tomates por la mitad
Colócalos en una bandeja de horno antiadherente
Espolvorea el queso generosamente sobre los tomates
A continuación añade el orégano fresco. Si no tienes este ingrediente, puedes utilizar otras hierbas provenzales
Por último, salpimienta los tomates y añade un filo de aceite de oliva sobre ellos
Introduce los tomates en el horno durante 15 minutos a 200 ºC
Los tomates al horno con queso y especias son ideales como guarnición de platos de carne o pescado y además muy ligeros, ya que cada mitad tiene solo 91 calorías
Os dejamos con un vídeo en inglés donde podrás ver la elaboración completa de esa sencilla y sabrosa receta