Hablar de gominolas siempre es un tema peliagudo, ya que la mayoría de ellas son de origen animal. Esto no es ni bueno ni malo en sí mismo, solo depende de tus creencias y de que las gominolas estén correctamente etiquetadas para poder hacer tu elección libremente.
Lo que si parece ser un rasgo común en la totalidad de gominolas comerciales es su alto contenido en azúcares refinados, conservantes y colorantes. Si aún así no puedes dejar de consumirlas, aquí tienes una receta saludable para crear las tuyas en casa.
Gominolas saludables
Ingredientes:
- 2 naranjas para exprimir (125 ml de zumo)
- 1 cucharadita de Vitamina C en polvo
- 1 cucharadita de Extracto de Vainilla
- 2 cucharadas de miel
- 5 cucharadas de gelatina (normal o de origen vegetal según tu preferencia)
- Molde de ositos de goma o cualquier otro tipo