Hace poco debatíamos entre los amigos sobre por qué la gente antes no tenía el mismo nivel de estrés, o cómo el estrés se había convertido en una “enfermedad” en el último siglo. Todos los estudios hablan de lo perjudicial que es el estrés, pero lo que verás en este video te hará cambiar la forma de vivirlo y te ayudará a vivir muchos más años.

Fuente 1 por Kelly McGonigal

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