Cuánta estima tenemos hacia los demás y qué poco aprecio nos tenemos a nosotros mismos, ¿verdad?

La autoestima es una de los sentimientos más poderosos que existen, pues no es más que amor hacia nosotros mismos.

Un amor propio que nos mueve e impulsa a conseguir todo lo que nos propongamos. Capaz de levantarnos la moral cuando estamos tristes o infundirnos seguridad cuando creemos que no tenemos valía.

La autoestima nos permite asumir riesgos, salir de la zona de confort y está detrás de cada una de las metas que alcanzamos. Pero siendo tan importante, la entrenamos muy poco.

Aprender a quererse y a ponerse en valor ante los demás es un ejercicio que empieza por nosotros mismos. Es un estado mental que nosotros creamos y que puede ser tan sencillo como decidir por qué puerta vamos a pasar.

Algo que parece tan sencillo pero que, como podréis ver en el video, implica liberarse de etiquetas y abrazar lo que somos, con nuestras virtudes y defectos.

Original: Dove Choose Beautiful | Women all over the world make a choice

Publicado en Moda y belleza