in

¿Cómo se entrena un esquiador olímpico cuando no hay nieve?

Obviamente los esquiadores olímpicos suelen entrenarse en las mejores pistas de nieve del mundo, pero ninguna de ellas puede mantener un nivel de óptimo durante todo el año. Y no solo eso, también hay un montón de habilidades que pueden trabajar a cubierto para lograr arañar unos segundos en competición. 

Equilibrio, flexibilidad, velocidad de reacción y más, son algunos de los aspectos que estos deportistas de elite tratan de mejorar en sus sesiones de gimnasio. 

El esquiador suizo de freestyle, Andri Raguettli, de 19 años, lo sabe bien y por eso realiza un llamativo circuito de entrenamiento en el que combina ejercicios gimnásticos y saltos de “parkour” con la intención de mejorar su habilidades y fortalecer los músculos del tren inferior, especialmente los tobillos. 

Un entrenamiento que no solo lo capacitaría para el esquí, sino también para alzarse como campeón en el programa de televisión Ninja Warrior. 

No te lo pierdas su brutal y curioso entrenamiento, te dejará con la boca abierta.

What do you think?

0 points
Upvote Downvote