Te contamos los beneficios de hacer senderismo para tu cerebro, según la ciencia

Ya vivas en la gran ciudad o en una pequeña aldea, dime ¿cuándo fue la última vez que saliste a caminar por el campo? El frenético ritmo de vida, el trabajo y la jungla de asfalto en la que vivimos nos están pasando factura. No es una cuestión puramente física, sino mental. La depresión es … Sigue leyendo Te contamos los beneficios de hacer senderismo para tu cerebro, según la ciencia